Ik heb paniekaanvallen tijdens colleges en werkgroepen en durf vaak niet meer naar de faculteit te gaan, wat moet ik nu doen?

Paniekaanvallen kunnen heel heftig zijn. De meest voorkomende reactie is dan situaties te vermijden waarin de paniekaanvallen voor zijn gekomen. Op de korte termijn doet dit de paniek verminderen, maar op de lange termijn verergert het het probleem en zorgt het voor beperkingen in je leven. Gelukkig zijn er manieren paniekaanvallen te behandelen. De studentenpsychologen kunnen je adviseren over de juiste hulp. Je kunt je bij hen melden via het open spreekuur. Ook kun je een beroep doen op je huisarts.